Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Íme egy igazán hatásos alakformálási mód

Alakformálás

Íme az alakformálás egyik leghatásosabb módja

Sok ember számára a sport azért a mindennapok része, mert nem elégedettek a külsejükkel, és a mozgás által igyekeznek elérni a kívánt testalkatot. Ennek eléréseként mindenki mást választ; van, aki a kondiba szeret járni, van, aki inkább a parkba futni. Most mutatok egy olyan...

Így hozhatod ki magadból a maximumot!

Egészséges életmód

Így hozd ki magadból a legtöbbet!

Akkor lehet igazán kiegyensúlyozott és boldog életet élni, hogy ha az ember kívül-belül csúcsformában van. Az áhított testkép elérése...

Még fél év után is kimutathatók CT-vel  a koronavírus okozta tüdőelváltozások

Egészséges életmód

Még fél év után is kimutathatók CT-vel a koronavírus okozta tüdőelváltozások

A hazai képalkotó diagnosztikai piac vezetője, az Affidea Magyarország még biztonságosabbá tette COVID-protokollját minden egészségügyi...

Mosogatógépet vásárolnál? Ezekre figyelj!

Egészséges életmód

Mosogatógépet vásárolnál? Ezekre figyelj!

Aki sosem dolgozott mosogatógéppel, nem tudhatja, mennyi idő, fáradság és energia takarítható meg a segítségével. Ráadásul a konyhában...

Gyakorlatok csípőfájdalom ellen

Egészséges életmód

Szabadulj meg a csípőfájdalomtól!

A csípőfájdalom nem csak zavaró, tönkreteszi az életet, hiszen bizonyos esetekben ellehetetleníti, hogy megcsináljuk azokat a dolgokat, amiket...

Protein shake recept

Alakformálás

A legfinomabb protein shakek, amik segítenek a fogyásban

Úgy döntöttél, hogy egészségesebb életmódra váltasz? Mivel az elhízás egyre nagyobb problémát jelent, sokan ismerik fel, hogy tenniük...

Miért is olyan fontos a nyújtás?

Alakformálás

Minden, amit a nyújtásról kell tudni

Ha azt halljuk, nyújtás, sokaknak az olyan sportok űzői jutnak eszébe, mint a balett vagy a ritmikus sportgimnasztika, amelyek tele vannak...

Mitől lesz jó az edzés?

Alakformálás

A jó edzés titka

Az egészséges élethez elengedhetetlen a rendszeres testmozgás. Azonban, ha nem csak karbantartási célból akar valaki mozogni, hanem...

<1 ... 1314151617 ... 71>