notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

kritika hatékony kezelése, így reagáld le a kritikát, Így kezeld azt az embert aki kritizál

hirdetes

Kritizálnak? Megmutatjuk, hogy reagáld le!

helloladies.hu
Így reagálj, ha kritizálnak

2.    Ne vedd személyes sértésnek


A legtöbb esetben a kritikának semmi köze hozzád, sokkal inkább van köze ahhoz a személyhez, aki mondja és az ő látásmódjához a világról. Ha valaki bánt téged, általában ahhoz kapcsolódik, hogyan is érez magáról és a képességeiről. Az alapján beszél hozzád, ahogy érzi magát, ha boldogtalan, akkor mindenben csak a rosszat látja, és ezt kivetíti. Ha tiszteled azt az embert és megbízol benne, akkor a következő pont segíteni fog. Ha nem tiszteled, akkor pedig határozottan ne vedd magadra! Egyik füleden be, a másikon ki.


3.    Keresd az igazságot


Emlékezz, hogy mindenben van egy kis igazság. Amit kritikának veszünk, gyakran kedves, szeretetteljes figyelmeztetés. Lehet, hogy azért vesszük támadásnak, mert van benne igazság és bántja az önérzetünket. Ha nyitott vagy, az nem jelenti azt, hogy el is kell hinned, csupán halld meg belőle az igazat és gondolkodj el rajta, tanulj belőle. Néha mások tisztábban látják azokat a dolgokat, amit mi nem, ezért még ha elsőnek támadásnak is tűnik, lehet, hogy a legnagyobb szeretettel mondják.

hirdetes


4.    Ha a helyzet kemény, legyél keményebb


hirdetes
Még ha érzékeny is vagy, bizony meg kell keményedned és tolerálnod kell a kritikát. Könnyű kritikusnak lenni, úgyhogy sok ember az is. Ahhoz viszont már erő és bátorság kell, hogy éld a saját életedet, és ne bújj álarc mögé. Keménynek kell lened, mert az igazság, hogy egész életedben érnek majd kritikák, viszont a jó hír, hogy minél kevesebb figyelmet fordítasz rájuk, annál kevesebb érint meg. Minél magabiztosabb vagy, annál kevésbé fog érdekelni. Ha tudod, hogy ki vagy és miért vagy itt, megállíthatatlan leszel.


5.    Mindig legyén igaz magadhoz


Ez talán a legfontosabb tipp az összes közül – mindig legyél igaz saját magadhoz. Másoknak nem kell megérteniük az utadat, de még csak elfogadniuk sem. Ha igaz vagy magadhoz és ahhoz aki vagy, az élet varázslatos. Minden sarkon új lehetőség vár, a megoldások száma végtelen, az élet pedig izgalmas és mókás. Ha olyan életet élsz, amit mások elfogadnak, vagy úgy élsz, hogy az nekik megfeleljen, az korlátozza a szabad akarat jogát. Ez nem az ő életük, hanem a tied. Hozd ki belőle a legtöbbet!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

2024-10-09

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

A szorongás, kapcsolati problémák és identitásválság a páciensek három leggyakoribb témája, amivel a pszichológust felkeresik. Ismerd meg a megoldási lehetőségeket!

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

2024-09-25

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

Szenvedsz a menstruációs fájdalmaktól? Fedezd fel ezt az 5+1 tippet, amelyek természetes módon segítenek enyhíteni a görcsöket és javítják a közérzetedet!

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

2024-09-18

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

Őszi csapatépítő programot kerestek? A Szigetközben vízi túrák, kerékpározás, horgászat és kalandparkok várnak titeket, hogy összekovácsoljátok a csapatot természetközelben!

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

2024-09-16

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

Fedezd fel, milyen kezelésekre lehet szükséged, ha hormonzavart diagnosztizálnak nálad! Gyógyszeres terápia, hormonpótlás, életmódbeli változtatások és sebészeti lehetőségek.

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

2024-09-10

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

Fedezd fel az orvosi pálya izgalmas szakágait nőként! 5+1 terület, amely sok lehetőséget kínál: családorvoslás, nőgyógyászat, pediátria és még sok más.

Ezek a legjobb tippek pároknak a kapcsolat újraélesztéséhez

2024-11-26

Ezek a legjobb tippek pároknak a kapcsolat újraélesztéséhez

Fedezd fel te is, hogyan hozhatod újra közel magadhoz párodat! Tippek kapcsolatépítéshez és egy csendes balatoni szállás, ahol újra egymásra találhattok.