A kedvenc nadrágjaid szűkek csípőben, de bővek a lábadon
A hízás gyakori jele, hogy a test öregszik. Hozzáadva az izom- és csontvesztéshez, ami szintén a kor velejárója, a combizmok összemennek, akár a magasság is csökken és már meg is van a magyarázat, hogy miért áll rosszul az a nadrág, ami eddig jó volt. Emiatt kell viszont a legkevésbé aggódni, mivel ezek a jelek más problémákra is utalhatnak. Azok a nők, akiknek leginkább a felsőtestén jelenik meg súlyfelesleg, sokkal nagyobb valószínűséggel észlelhetnek szívproblémákat, mint azok, akiknek a lábán. Szerencsére egy kis diéta és mozgás segít, hogy hamar visszanyerd eredeti formádat, és a nadrágjaid is újra tökéletesen passzoljanak.
Rengeteg testápolót kell használnod
Nagyon száraz és hámlik a bőröd? Ahogy a bőrünk öregszik, a képessége, hogy megtartsa a nedvességet és a jó proteineket és zsírokat beépítse, csökken. Azonban más okai is lehetnek a bőrszárazságnak, mint a túl sok fürdés és az, ha nem használunk hidratálót. A környezet szintén szerepet játszik benne, mint a száraz, hideg levegő, alacsony páratartalom, és a téli időszakban a fűtés is okozhatja. Ha nem figyelünk erre, az nagyban hozzájárul az öregedés felgyorsulásához.
Úgy alszol, mint egy kisbaba – szaggatottan, gyakori ébrenléttel és nem alszod végig az egész éjszakát
Egyre gyakrabban tűnnek fel a kék foltok
Egy fontos és gyakran figyelmen kívül hagyott jele a korai öregedésnek, ha könnyebben szerzünk kék-zöld foltokat és sokkal lassabban tűnnek el, mint előtte. A Napnak kitett területeken könnyű a zúzódás szerzése, ami a kis erek körüli bőrben található szerkezeti károsodásából ered. Még a legkisebb sérülés hatására is megrepednek, és a vékony, törékeny bőr a napkárosodás miatt nem nyújt akkora védelmet az ereknek. Emiatt pedig a kék foltok sokkal könnyebben megjelennek, de a C-vitamin hiány is okozhat ilyen tüneteket.
