A melegebb hónapokban nagy a kísértés, hogy állandóan menjen a légkondi, vagy befészkeljük magunkat a legközelebbi ventilátor elé. Pedig jó néhány trükk és módszer van még, hogy lehűtsük magunkat és a házat is úgy, hogy még a villanyszámlánk sem lesz az egekben. Arról nem is beszélve, hogy nincs mindenkinek légkondija, valaki egyáltalán nem is bírja, és még ha van is, nem jelenti azt, hogy állandóan mennie kéne, vagy ne segíthetnénk be mással is a lakás hűtésébe.
Hagyd lehúzva a redőnyöket
Amilyen egyszerű ez a tipp, olyan hatásos. A nem kívánatos hő 30%-a az ablakokon keresztül jut be a házba, de ha használod a redőnyöket, sötétítőket, reluxákat, azzal 6-7 fokkal is csökkentheted a benti hőmérsékletet. Másszóval ha lehúzva tartod a redőnyöket, azzal megelőzöd, hogy egy mini üvegházzá váljon az otthonod, ami a délre és nyugatra néző ablakok, szobák esetében különösen igaz.
Okosan használd az ajtókat
Ha bezárod azoknak a helyiségeknek az ajtajait, amiket nem használtok, azzal megelőzöd, hogy a hűvösebb levegő bemenjen azokba a szobákba is, illetve a melegebb levegő kijöjjön onnan. Ez különösen igaz, ha ezek a helyiségek olyan fekvésűek, hogy jobban melegszenek a többinél, illetve ha van is légkondi, felesleges hűteni azokat a szobákat, amiket nem is használunk.
A légkondi helyett használj ventilátort
A tested hőmérsékletére koncentrálj, ne a házéra
Ha az őseink is túlélték légkondi nélkül, akkor nekünk is sikerülni fog. A finom jeges italoktól kezdve nagyon sokféleképpen hűthetjük magunkat. A legjobb, ha belülről kezeljük a problémát, akár úgy, hogy hideg ruhát teszünk a csuklónkra, tarkónkra. Nagyon sokat számít, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, ha megfelelő öltözéket választunk éjszakára, valaki ilyenkor nem is vesz fel semmit, ezt egyénileg kell kitapasztalni, hogy jobb. A lefekvés előtti zuhanyt pedig mindig hideg vízzel zárd, ezzel nagyon hatékonyan le tudod hűteni magad, és sokkal jobban esik majd bebújni az ágyba is.
