notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Így használd helyesen a szoláriumot!

hirdetes

Minden a szoláriumról - hasznos tanácsok a szolizáshoz

helloladies.hu

Egyre népszerűbb a nők körében a szolárium, hiszen gyönyörű, napbarnított bőrt varázsolhat szinte bárkinek percek alatt. A bőrgyógyászok nagy része nem tartja egészségesnek a mesterséges barnulást, mivel a túlzott szoláriumozás káros hatással van a bőrre. Nem árt tudni, hogy mikor és hogyan érdemes használni a szoláriumot!

Így használd helyesen a szoláriumot!

Nagyon sokan nem tudják, hogy hogyan is érdemes szoláriumozni.  Mindenképp a fokozatos barnulást kell választani a kívánt hatás eléréséhez, így kevésbé lesz káros, és tartósabb is, mintha egyszerre szeretnéd elérni a tökéletes barnaságot.

A szép barna bőr, nagyon jól mutat, és karcsúbbnak is tűnsz tőle. Fontos ismerned a bőrtípusod ahhoz, hogy tudd, mennyi a megfelelő idő, amit egyszerre a szoláriumban tölthetsz, hiszen a túl sok idő könnyen öregíti a bőrt, és akár bőrrákot is okozhat.

Az Európai Unió szabályozásának köszönhetően, mára már kisebb a leégés veszélye, hiszen meg van határozva, hogy milyen erősségű csövek használhatók. A szoláriumozásnak előnyei is vannak, hiszen a borús napokon rendkívül fel tud dobni, és a tanulást, munkát is jobban bírja a szervezeted. Ha betartjuk a megfelelő intézkedéseket a szoláriumozásnál, akkor kevés az esély arra, hogy bármilyen mellékhatás lépjen fel.

hirdetes

A szolárium vagy napágy egy olyan elektromos berendezés, amely ultraibolya sugárzás által (általában kb. 95 százalékban UV-A és kb. 5 százalékban UV-B, a sugárzás spektruma ~ 295 – 400 nm) a bőr kozmetikai célú barnulását idézi elő.


A szolárium berendezések UV-fénycsövekkel működnek, melyeknek belső felületét fénypor-keverékkel vonják be egy meghatározott UV spektrumban történő sugárzás átengedésére. A megfelelő sugárzási erősség beállításán múlik az UV cső barnítási teljesítménye, és egészségügyi szempontból biztonságos volta, hiszen a szoláriumokban megvalósítható a természetes napfényben meglévő káros mellékhatásoktól mentes napozás.


10+1 tipp a szolizáshoz  


1.Éves szinten 30 alkalom még biztonságosnak mondható!

hirdetes
 
2.Mindenképp védd a szemed, hiszen ha nem teszed, akár a retinád is károsodhat!
 
3.Ha a családodban volt már bőrdaganatos betegség, semmiképp sem ajánlatos a szoláriumozás!


 
4.Mielőtt befeküdnél a gépbe, mindenképp töröld le a sminked, hiszen az beleéghet a bőrödbe!

5.Ékszerekkel szoláriumozni veszélyes, mivel könnyedén beleéghet a bőrödbe, és a helye is ott marad!
 
6.Védd az anyajegyeidet!
 
7.Két szoláriumozás között minimum 48 óra teljen el!
 
8.Hetente három alkalom a maximum javasolt mennyiség!
 
9.Szolizás után/előtt semmiképp se napozz!
 
10.Fokozatosan szoktasd hozzá a bőröd a szoláriumozáshoz!
 
+ Ha kisebb leégést tapasztalsz, egy hetet mindenképp várj a következő alkalomig!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

2024-10-09

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

A szorongás, kapcsolati problémák és identitásválság a páciensek három leggyakoribb témája, amivel a pszichológust felkeresik. Ismerd meg a megoldási lehetőségeket!

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

2024-09-25

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

Szenvedsz a menstruációs fájdalmaktól? Fedezd fel ezt az 5+1 tippet, amelyek természetes módon segítenek enyhíteni a görcsöket és javítják a közérzetedet!

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

2024-09-18

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

Őszi csapatépítő programot kerestek? A Szigetközben vízi túrák, kerékpározás, horgászat és kalandparkok várnak titeket, hogy összekovácsoljátok a csapatot természetközelben!

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

2024-09-16

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

Fedezd fel, milyen kezelésekre lehet szükséged, ha hormonzavart diagnosztizálnak nálad! Gyógyszeres terápia, hormonpótlás, életmódbeli változtatások és sebészeti lehetőségek.

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

2024-09-10

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

Fedezd fel az orvosi pálya izgalmas szakágait nőként! 5+1 terület, amely sok lehetőséget kínál: családorvoslás, nőgyógyászat, pediátria és még sok más.

Élményajándékok a szeretteinknek: Hogyan adj életre szóló emlékeket?

2024-09-19

Élményajándékok a szeretteinknek: Hogyan adj életre szóló emlékeket?

Egy élményajándék nem egy pillanatnyi örömöt nyújt, hanem évek múltán is mosolyt csal az arcokra. Ajándék ami egy emlék is egyben, ami örökké velünk marad.