A családnak is jót tesz

Sok anya nem meri egyedül hagyni a családját, mivel azt gondolja, hogy nélküle szétesik minden. Pedig nekik is jót tesz:

• Erősíti a bizalmat

Ha van egy partnered, akiben megbízhatsz, akkor könnyedén pihenhetsz tudva, vagy tudja kezelni az otthoni helyzetet. Ha elmész lehet, hogy azon agyalsz kézben tart-e mindent, főleg ha általában te foglalkozol a gyerekekkel kapcsolatos dolgokkal, de vegyél egy mély levegőt és gondolkodj pozitívan. Ha boldogan rábízod a gyerekeket, megmutatod, hogy megbízol benne és jelzed, hogy tudod, hogy minden rendben lesz.

• Erősíti a kötődést

Persze a gyerekek mindenkit szeretnek, aki a közelükben van, de ha téged látnak a legtöbbet, veled lesz a legszorosabb a kötelékük. Ezzel megadod a társadnak a lehetőséget, hogy ő is erősítse a köztük kialakult kötődést. A gyerekeidre is jó hatással lehet, előfordulhat, hogy közelebb kerülnek egymáshoz, vagy segítenek egymáson, mivel te nem vagy ott, hogy megold a helyzetet.

• A partnered megérti, mit csinálsz

Ha elsődlegesen te viseled gondját a gyerekeknek, akkor rengeteg munkád van egy nap, de talán te sem vagy annak tudatában mennyi mindent csinálsz, és így a partnered sem. Ha engeded, hogy ő is megtapasztalja, sokkal jobban fogja értékelni, és a kapcsolatot is fejlesztheti.

Újra megtalálod saját magad

Sok nő elveszik a szülői teendők világában, és az egész személyisége is. Persze az anya határozottan része annak, aki vagy, de nem minden. Gondolj csak bele, mikor volt utoljára, hogy:

• Vettél magadnak valami szépet
• Végig néztél egy sorozatot, vagy elolvastál egy könyvet
• Időt szakítottál a hobbidra
• Időt szántál, hogy kényeztesd magad
• Elmentél valahova a barátaiddal
• Kipróbáltál valami újat
• A saját céljaid elérésére koncentráltál
• A saját boldogságodat helyezted előtérbe

Nagy az esélye, hogy lassan elvesztél az anyaságban. Nem rossz dolog ez, de nem kell így lennie. Ha egyedül elutazol, ismét felfedezheted magad, hiszen egyedül vagy a gondolataiddal, gondolkozhatsz a céljaidon. Elmehetsz akárhová, attól függetlenül, hogy gyerekbarát-e, addig maradhatsz fent este, ameddig akarsz, elmehetsz vásárolni, vacsorázni, várost nézni. Nem kell messzire utaznod, csak élvezd ezt az időt. Ha igazán jót akarsz tenni a gyerekeiddel, ismerned és jól kell érezned magad.