Az egész az én hibám

A múlton nem lehet változtatni. Nem tudsz visszamenni és elsimítani a veszekedéseket és azokat a dolgokat, amik a szakításhoz vezettek. Egy kapcsolatban minden két emberen múlik. Ha mindenért magadat hibáztatod, az nem fair és nem is egészséges. Néha azért lesz vége a kapcsolatoknak, mert két ember kinőtte egymást. Máskor az idő és a hely nem megfelelő, vagy pedig a kommunikáció hiánya okozza a szétválást. Ne vedd fel a mártír szerepét! Felnőttként képesek vagyunk kimutatni, hogy érzünk mások iránt, úgyhogy nem most kellene minden hibát magadra vállalnod. Akár a te hibád volt, akár nem, ha már vége van, teljesen mindegy, ne rágódj rajta.

Túl magasak voltak az elvárásaim?

Amikor szakítunk elkezdünk azon gondolkodni, hogy tényleg olyan rossz volt-e a helyzet, mint ahogy abban a pillanatban éreztük. De egy egészséges párkapcsolat nem ér véget a jelentéktelen veszekedések miatt. Két ember kompromisszumából sok mindent újjá lehet építeni. Ha bármikor azt érezted, hogy valami nem jó, akkor a megérzésed azt súgta neked, hogy a dolgok nem működnek. Ha utólag azt gondolod, túl magasak az elvárásaid, akkor a már amúgy is gyenge érzelmiállapotodat tovább rombolod. Neked is tudnod kell, hogy megérdemelsz egy szerető, tiszteletteljes társat. Azért vagy itt, hogy megtaláld azt, aki a lehető legjobbat hozza ki belőled.

A kapcsolatok segítenek tanulni az erősségeinkről, bátorságról, értékekről, sebezhetőségről és a képességről, hogy túllépjünk a múltbéli nehézségeken. Minden ember, aki az életedbe jön egy tükör. Ha visszalépsz egyet és felismered, hogy nem mások felelősek a boldogságodért, láthatod, hogy a dolgok máshogy alakulhatnak a jövőben. Egy szakítás egy lehetőség, hogy kitaláld mi az, ami elfogadható neked, és mi az, ami nem. Egy újabb esélyt kapsz, hogy felkészülhess a következő nagyszerű emberre, és nyitott szívvel állj készen a fogadására.