Próbálja ki a világosító és hámlasztó kezeléseket
Ha bőre már mattnak és érdesnek tűnik, még nem késő tenni ellene. Dr. Farrior a következő bőrápolási kezeléseket ajánlja:
- Világosító hámlasztás: A világosító hámlasztás egy gyorsan ható, nem invazív kémiai hámlasztás, amely csökkenti a pórusok méretét, és segít minimalizálni a finom vonalak és a hiperpigmentáció megjelenését. Kicsit, vagy igazából nem is muszáj várakozni vele, így gyorsan visszatérhet a szokásos tevékenységeihez. Ez a hámlasztás olyan kíméletes, hogy akár egy nappal a nagy esemény előtt is elvégezheti!
- Mikrodermabrázió: A mikrodermabrázió apró kristályokkal hámlasztja a bőrt, és kíméletesen eltávolítja az elhalt hámsejteket, hogy feltárja az alatta lévő puha és ragyogó bőrt. Ha nemkívánatos nyári napsérülései vannak, a mikrodermabrázió gyors és egyszerű módja annak, hogy helyreállítsa bőre tónusát és textúráját.
Ha ezeket a kezeléseket egymáshoz közeli időpontban végezzük (általában egy hét különbséggel), az nagyszerű módja annak, hogy bőrünket felfrissítsük az őszre - az elhalt hámrétegek eltávolításával és a pórusok méretének csökkentésével, ezek a kezelések hatékonyabbá teszik az őszi bőrápolási rutinját, és bőrét kevésbé teszi hajlamossá a pattanások kialakulására.
Ha úgy dönt, hogy elvégezteti valamelyik ilyen kezelést, mindig győződjön meg róla, hogy azt engedéllyel rendelkező egészségügyi szakember végzi. Olyan tudással és művészi színvonallal rendelkeznek, ami csak több éves tapasztalattal jár!
Ne felejtse el a fényvédőt
Csak azért, mert már nem strandolsz, még nem jelenti azt, hogy abba kell hagynod a naptej használatát. A széles spektrumú, 30 SPF fényvédő krémnek egész évben a bőrápolási rutin részét kell képeznie, nem csak nyáron.
Igyon sok vizet
Ne feledkezzünk meg a vízfogyasztásról sem! Bár sokféle vélemény létezik arról, hogy pontosan mennyi vizet kell meginni naponta, a négy-hat csésze a jó szabály az általában egészséges emberek számára. Ha bizonyos gyógyszereket szed, vagy gyakran edz, orvosa javasolhatja, hogy igyon többet.
Ha nehezen jut eszébe, hogy vizet igyon, akkor is hidratált maradhat, ha hidratáló ételeket épít be az étrendjébe. Az uborka, a saláta, a görögdinnye és az eper mind magas víztartalmúak és alacsony cukortartalmúak.
