notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

9 izgalmas jégkocka, hogy legyőzd a nyári forróságot

hirdetes

9 izgalmas jégkocka, hogy legyőzd a nyári forróságot

helloladies.hu
9 izgalmas jégkocka, hogy legyőzd a nyári forróságot

Gyümölcsös jégkocka


Mi a legjobb a nyárban? Lássuk csak: napsütés, meleg, esti beszélgetések, kerti partik, és nem utolsósorban a gyümölcsök. Az évnek ebben az időszakában kell feltöltenünk a szervezetünket a hidegebb hónapokra, ehhez pedig elengedhetetlen, hogy rengeteg gyümölcsöt együnk, és ilyenkor aztán van választék! Imádod a friss gyümölcsleveket? Rengeteg variációban lefagyaszthatod, legyen az narancs, görögdinnye, szőlő, alma, vagy akár rétegezheted is őket egyetlen jégkockában, ha kísérletezni szeretnél az ízekkel, és látványnak sem utolsó!

Smoothie jégkocka


Ha lehet gyümölcsleves jégkockát, miért ne lehetne smoothies is?! Csak készítsd el a kedvenc smoothie-dat, és a maradékot öntsd bele a jégkockatartóba. Ezeket a jégkockákat teheted tejbe, vagy egy másik pohár smoothie-ba (hogy a hagyományos jégkocka ne vizezze és hígítsa fel az egyébként finom italodat), csak szürcsölgess és élvezd az ízeket.

hirdetes


Fagyasztott forrócsokis jégkocka


Egyszerűen csak melegíts fel körülbelül 2 bögre tejet egy lábasban, vagy a mikróban, addig amíg meleg lesz, de nem forr. Tegyél bele 2 evőkanál kakaóport és egy kis vanília kivonatot, vagy vaníliarúd kikapart belsejét az íz kedvéért. Óvatosan öntsd bele a jégkockatartóba, fagyaszd le és élvezd egy pohár tejjel.


Teás jégkocka


Jeges tea rajongók, kezeket fel! Változtasd át a kedvenc teádat hűsítő jégkockává egyszerűen úgy, hogy beleöntöd a jégkockatartóba, néhány óráig fagyasztod és már élvezheted is.


Érdemes fűszeresebb teákat választani, mint például a chai: Egy edénybe tegyük bele a vizet, adjuk hozzá a fűszereket (1 egész csillagánizs, 1 kardamom, 3-4 egész szegfűszeg, 4-5 szem feketebors, 2-3 kis darab gyömbérforgács) és cukrot ízlés szerint, majd hagyjuk, hogy felforrjon, de lassú tűzön főzzük. Azután adjunk hozzá 3-4 evőkanál fekete tealevelet. Hagyjuk ázni, majd szedjük ki a tealeveleket, fűszereket és tegyük a teánkat egy kancsóba, hagyjuk jól lehűlni, majd töltsük fel vele a jégkockatartót. Már kész is van a saját teás jégkockánk, amit élvezettel ihatunk!

hirdetes


Bogyós jégkocka


Használhatsz epret, áfonyát, szedret, ribizlit, egyszerűen csak dobáld bele a vízbe, mielőtt lefagyasztanád.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

2024-10-09

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

A szorongás, kapcsolati problémák és identitásválság a páciensek három leggyakoribb témája, amivel a pszichológust felkeresik. Ismerd meg a megoldási lehetőségeket!

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

2024-09-25

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

Szenvedsz a menstruációs fájdalmaktól? Fedezd fel ezt az 5+1 tippet, amelyek természetes módon segítenek enyhíteni a görcsöket és javítják a közérzetedet!

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

2024-09-18

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

Őszi csapatépítő programot kerestek? A Szigetközben vízi túrák, kerékpározás, horgászat és kalandparkok várnak titeket, hogy összekovácsoljátok a csapatot természetközelben!

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

2024-09-16

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

Fedezd fel, milyen kezelésekre lehet szükséged, ha hormonzavart diagnosztizálnak nálad! Gyógyszeres terápia, hormonpótlás, életmódbeli változtatások és sebészeti lehetőségek.

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

2024-09-10

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

Fedezd fel az orvosi pálya izgalmas szakágait nőként! 5+1 terület, amely sok lehetőséget kínál: családorvoslás, nőgyógyászat, pediátria és még sok más.

Élményajándékok a szeretteinknek: Hogyan adj életre szóló emlékeket?

2024-09-19

Élményajándékok a szeretteinknek: Hogyan adj életre szóló emlékeket?

Egy élményajándék nem egy pillanatnyi örömöt nyújt, hanem évek múltán is mosolyt csal az arcokra. Ajándék ami egy emlék is egyben, ami örökké velünk marad.