Fáradtan kelsz fel

Ha fáradtan kelsz fel, az az elégedetlenség jele lehet, nem feltétlenül a munkával kapcsolatban, hanem az élettel általában. Nehéz pihentetően aludni, ha aggodalom és szorongás van bennünk az életünkkel kapcsolatban. Ha folyamatosan fáradt vagy, az jelezheti, hogy olyan küzdelmet folytatsz, és olyan csapdában vagy, amiről talán nem is tudsz, esetleg már belefáradtál, és kész vagy beismerni a vereséget. Ahelyett, hogy feladnád, találd ki mit tehetsz annak érdekében, hogy újra jól legyél. Boldogan kellene élni, a boldogság pedig nem fárasztó.

Ideges vagy

Ha mindig azt érzed, hogy csinálnod kell valamit, menned kell valahova, képtelenség, hogy elégedetten üldögélj, és élvezd a pillanatot, ha ideges vagy, ki kell találnod, mit jelez ezzel a tested.

Pletykálsz

A pletykálás azt jelenti, hogy a saját életünkben lévő problémáink helyett, inkább valaki máséval foglalkozunk. A legjobb, ha próbálod teljesen elkerülni, hiszen ettől te nem leszel boldogabb, aki pedig boldog, az nem foglalkozik mással. Ha azt veszed észre, hogy pletykálsz, kibeszélsz másokat, fontos rájönni, hogy mit próbálsz ezzel elkerülni a saját életedben, és a legjobb, ha szembe nézel vele.

Folyton rossz előérzeted van

Ha mindig arra gondolsz, hogy valami rossz dolog fog történni, akkor valószínűleg ez be is fog következni. Fejezd be a folytonos aggódást és fókuszálj inkább arra, ami most történik veled.

Mindig arra gondolsz: ennél többnek kell lennie

Ha azt gondolod, valami jobbnak, valami nagyobbnak lennie kell, az általában azt jelenti, hogy valamilyen új lehetőség tűnt fel az életedben. Legyél nyitott azokra a dolgokra, amik felkavarják az állóvizet, új szenvedélyt és kreativitást hoznak az életedbe, és kövesd őket. Valószínűleg pont oda vezetnek, amire szükséged van.

Eldönteni, hogy változtatunk az életünkön sürgős lehet, de maga a változás általában nem következik be gyorsan. Azonban ne hagyd, hogy ez visszatartson attól, hogy előbbre juss. Még a legkisebb lépés is segít elűzni a negatív érzéseket és motivál, a nagyobb változások elérésére. A lényeg, hogy tegyél valamit, mert két lehetőség van, vagy megragadod a változást vagy elfogadod a dolgokat úgy, ahogy vannak. Bármelyiket is választod, figyelj arra, hogy érzel, és tegyél azért, hogy boldogabb, elégedettebb legyél.