notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Bemutatjuk a füldugulás tüneteit és kezelését, Otthoni módszerek füldugulás ellen, Az eldugult fül kezelése természetesen

hirdetes

Bemutatjuk a legjobb természetes módszereket füldugulás ellen

helloladies.hu

Teljes biztonsággal állíthatjuk, hogy élete során mindenki tapasztalt már füldugulást. Fokozatai elég széles skálán mozognak az egészen apró kellemetlenségtől addig, hogy már fájdalmakkal jár, az mindenesetre biztos, hogy elég irritáló ahhoz, hogy tönkre tegye az egész napunkat. Számtalan oka lehet, miért történik, betegség, fülzsír, víz és fertőzés is kiválthatja, de bármi is álljon a háttérben, az biztos, hogy olyan gyorsan meg akarunk szabadulni tőle, amennyire csak lehet.

A füldugulás kezelése házilag

5 jel, hogy eldugult a füled és tippek a természetes kezeléshez


1.    Fájdalom


Az egyik gyakori jel, hogy valaki úgy érzi tele van az arcürege, nyomásra pedig fájdalmat érez. Általában a fülkürtben felhalmozódott fülzsír okozza, ami miatt megnő a nyomás. Elég könnyű a kezelése, mi most a jól bevált, természetes módszereket mutatjuk meg.


Nézz fel


Ha lehajtod a fejed, az jelentősen felerősítheti a fájdalmat, amikor a fülek így el vannak dugulva. Ülj egyenesen, este pedig tegyél be néhány extra párnát a fejed alá, ez enyhíti a fájdalmat és segíti a dugulás megszűnését is.


Igyál sokat

hirdetes


Egész nap igyál sok folyadékot, így könnyebben kitisztul a váladék. Egy sós orrspray is sokat segíthet, valamint párásító használata is az otthonodban, mert jobb lesz tőle a levegő minősége, a rossz minőségű levegő pedig könnyen okozhat füldugulást, de az is jó megoldás, ha veszel egy meleg zuhanyt.


Fújd ki az orrod


Ha nem túl súlyos a dugulás, egy orrfújás is segíthet, fogd be az egyik orrlyukad, és csak a másikon fújj, így váltogasd.


Figyelj a hőmérsékletre


Fontos, hogy ilyenkor egyenletes hőmérsékletben tartózkodj, ne menj ki megnézni a havazást és ne ülj be szaunázni se. A szélsőséges hőfokok ugyanis csak súlyosbíthatják a problémát. Ha viszont nagyon komoly a gond, erős fájdalmaid vannak, lehet, hogy kicsit le kell térned a természetes útról és gyógyszert bevenni.

hirdetes


2.    Hallás romlása


Néha úgy érezzük, hogy tele van a fülünk, nem hallunk olyan jól, mint máskor, minden olyan tompa hangot ad ki körülöttünk. Mit tehetünk ellene?


Fülöblítés


Öblítéssel könnyebben megszabadulhatunk a puha fülzsírtól, nagyon óvatosan kell csinálni, de otthon is elvégezheted, ha követed az utasításokat.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

2024-10-09

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

A szorongás, kapcsolati problémák és identitásválság a páciensek három leggyakoribb témája, amivel a pszichológust felkeresik. Ismerd meg a megoldási lehetőségeket!

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

2024-09-25

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

Szenvedsz a menstruációs fájdalmaktól? Fedezd fel ezt az 5+1 tippet, amelyek természetes módon segítenek enyhíteni a görcsöket és javítják a közérzetedet!

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

2024-09-18

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

Őszi csapatépítő programot kerestek? A Szigetközben vízi túrák, kerékpározás, horgászat és kalandparkok várnak titeket, hogy összekovácsoljátok a csapatot természetközelben!

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

2024-09-16

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

Fedezd fel, milyen kezelésekre lehet szükséged, ha hormonzavart diagnosztizálnak nálad! Gyógyszeres terápia, hormonpótlás, életmódbeli változtatások és sebészeti lehetőségek.

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

2024-09-10

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

Fedezd fel az orvosi pálya izgalmas szakágait nőként! 5+1 terület, amely sok lehetőséget kínál: családorvoslás, nőgyógyászat, pediátria és még sok más.

A mindennapi csodák ünneplése: új trendek a családi eseményekben

2024-10-30

A mindennapi csodák ünneplése: új trendek a családi eseményekben

A családi események megünneplése az utóbbi időben számos izgalmas trenddel gazdagodott, amelyek megváltoztatják a hagyományos ünneplések formáját és tartalmát.