Igen, öregszünk, de ez nem jelenti azt, hogy ne maradhatnánk fiatalosak. A kor csak egy szám, a lényeg az, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben, és mit közvetítünk magunkról a világnak. Tartsd be ezt a néhány egyszerű tippet, és sokkal fiatalabbnak fognak nézni – ráadásul úgy is érzed majd magad!
Kevesebb smink
Ahelyett, hogy erős minket viselnél, vagy elkövetnéd ezeket a sminkhibákat, amik nagyon öregítenek, válassz rózsaszínes, ragyogó árnyalatokat, amik természetesen fiatalítanak. Ahogy idősödünk, a bőrünk veszít rugalmasságából és már nem olyan feszes, mint egykor volt, úgyhogy minél több sminket használsz, annál több kenődhet el, kerülhet olyan helyre, ahova nem akartad. A kevesebb smink jobban megtapad az érett bőrön és egész nap sokkal frissebbnek látszol majd.
Mozgás hetente négyszer
A rendszeres testmozgás segít lassítani az öregedés folyamatát, az izomvesztést és segíti a jobb, pihentetőbb alvást is. A kardió gyakorlatokat, amik jót tesznek a szívnek és a tüdőnek kombináld ellenállóképességet fejlesztő gyakorlatokkal, amik javítják a rugalmasságot és az izmok fejlődését.
Jól szabott ruhadarabok
Öltözz a jelenlegi alkatodnak megfelelően, ne annak, ami egykor volt – ugyanakkor a nagy, zsákszerű ruhákba való burkolózás sem megoldás. A jól szabott ruhadarabok jól kivehető vonalakkal segítenek kiemelni előnyös vonásaidat. Ne rejtsd el az alakodat, húzd ki magad és legyél büszke a jól illeszkedő ruháidban – így nem csak jobban nézel majd ki, de egy kis érzelmi löketet is ad, hogy ragyogni tudj.
A megfelelő nadrág
Egy sztreccses anyag nagyon jól fog mutatni a fenekeden, de próbáld fel, mielőtt megvennél egy nadrágot. Ha egy kicsit kerekebb alkatod van, egy spandex anyag nagyon jól állhat rajtad, azonban ha túl szűk, akkor gyűrött, „kötözött sonka” hatást kelt. Ha kívül nem működik, vegyél ilyen anyagból harisnyát vagy egy alakformáló fehérneműt, amit egy jól szabott nadrág alá vehetsz.
Nyakvonal
Habár a legelőnyösebb nyakvonal függ az arc formájától, a haj fazonjától, a nyak alakjától és hosszúságától, van egy típus, ami szinte mindenkinek jól áll. Ez pedig a klasszikus V-nyak. Egy nyaklánccal segít olyan vonásokat varázsolni, amitől magasabbnak és vékonyabbnak tűnünk, a nyaklánc pedig az arcunkra irányítja a figyelmet.
Színek
Egy élénk szín fiatalosságot és jókedvet sugároz, de nem kell tetőtől talpig színekbe borítanunk magunkat. A hagyományos öltözékedet – a klasszikus, semleges színek mindig sikkesek – dobd fel egy modern, trendi színnel.
Bőrápolás
Persze, azt is érdmes észben tartani, hogy bőrünk állapota sokat segít vagy éppen ronthat kinézetünkön, így korunk megsaccolásában is. Ezért kell róla gondoskodni! A legjobb, ha megfelelő bőrregeneráló krémet használunk, amely segíti fenntartani a bőr hidratáltságát, ezáltal rugalmasságát, így a ráncok kialakulásának esélye kevesebb lesz. A Ceralbin gyógyszeripari minőségű, természtes összetevőjű krémjei ebben segítségedre lesznek! Nézz szét termékkínálatukban és ismerd meg ezt 100%-ban magyar fejlesztésű márkát. Nekünk már bevált!
