Szervezz egy esti kiruccanást a szingli barátaiddal
Ha vannak egyedülálló barátaid, csoportosan is csinálhattok valamit. Ha társaságban vagy, ráadásul olyanokkal, akik ugyanabban a helyzetben vannak, mint te, az enyhíti a magányosság érzését. Sok mindent csinálhattok együtt, például:
- elmenni egy stand-upra
- filmezés
- valami kreatív dolog
Vedd fel valakivel a kapcsolatot
Ragadd meg a lehetőséget és lépj kapcsolatba valakivel, akivel nem beszéltél évek óta. Ez lehet bárki a következők közül:
- családtag
- egy régi barát
- egy lehetséges kiszemelt
Sohasem tudhatod, ki az, aki szintén magányos Valentin-napon és nagyon fog örülni a megkeresésnek. Ha van rá lehetőséged, öleld meg. Az ölelés növeli az oxitocin szintet, ami örömöt okoz. Ha az, aki az ölelést kapja a kiszemelted, az is lehet, hogy ez a boldogsághormon közelebb hoz titeket egymáshoz.
Dobd fel valaki napját
Ismersz valakit, aki most szakított? Adj neki valami apróságot ajándékba Valentin-napon, nagyon sokat fog neki jelenteni és te is jól fogod magad érezni tőle. Lehet ez:
- virág
- süti, amit te sütöttél
- kis ajándékkosár teával, kávéval, csokival
- egy ígéret, hogy több időt fogtok együtt tölteni (például mozijegy kettőtöknek)
Tartsd fenn a napi rutinod
Az egyik legjobb módja az egyedüllét kezelésének ezen a napon, hogy a rutinod szerint haladsz:
- munka
- edzőterem
- bevásárlás
- takarítás
- sport
- filmek
Csinálj bármit, amit amúgy is csinálnál a hét bármely másik napján, ettől is azt fogod érezni, hogy semmiben sem különbözik az év többi napjától.
Legyél te a titkos hódoló
A legtöbb ember soha nem kapott ajándékot egy titkos imádótól. Küldj valakinek, aki ugyanolyan helyeztben van, mint te, névtelenül ajándékot. Nem kell olyannak lennie, akivel romantikus reményeid vannak, csupán valaki, akinek mosolyt akarsz csalni asz arcára. Ezeket is adhatod:
- virág
- csoki
- mozijegy
- könyv
- saját kezűleg készített ajándék
A Valentin-nap csodálatos lehet, ha van valakid, de nehéz is, ha egyedül vagy. Sokadjára is megismételjük magunkat, hogy elhidd, ez a nap tényleg semmivel nem másabb, mint a többi. Máskor bánt, hogy nincs senkid? Ha igen, próbálj tenni azért, hogy ez megváltozzon. Ha nem, akkor miért kéne ezen a napon máshogy lennie?
