Hangulatingadozás

Habár ez nem idegen a nők számára, hiszen eddig is jellemzően havonta jelentkezett, a hormonszint ingadozása miatt lehet, hogy ez is gyakrabban jelentkezik ebben az időszakban. Lényegében a hormonok szabályozzák a hangulatunkat, ezért előfordulhat, hogy azt veszed észre, hogy bizonyos helyzetekben helytelenül reagálsz, másként, mint eddig. Sőt, valószínűleg egy ideig nem leszel igazán ura az érzéseidnek. Lehet, hogy túlreagálod még a legkisebb dolgokat is, esetleg depresszióval is meg kell küzdened. Ha pedig a múltban voltak már vele gondjaid, lehet, hogy rosszabbodik. Más stresszorok az életben, mint a számlák, üres fészek szindróma is hozzájárulhatnak a hangulatingadozáshoz.

Hüvelyszárazság

Normális esteben, megfelelő szintű ösztrogénnel a szervezetünkben a hüvely nedves. Ez azt jelenti, hogy ennek csökkenésével előfordul, hogy kiszárad, ami fájdalmas, vagy kellemetlen együttlétekhez vezethet. Körülbelül 33% esélye van annak, hogy egy nő ezt megtapasztalja a menopauza alatt, a jó hír viszont az, hogy rengeteg kezelés elérhető, ami kezeli a szárazságot az egyszerű helyi krémektől a műtétig.

Rendszertelen ciklus

Az ösztrogén felelős azért, hogy szabályozza a menstruációs ciklust, ezért ennek csökkenésével a ciklus nagyon furcsává vállhat. Lehet, hogy hosszabb lesz, vagy rövidebb, lehet, hogy nagyon gyenge vagy éppen erős, vagy néhányszor kimarad. Végül egyszer csak nem lesz több egyáltalán, de ez idő alatt valószínűleg nagyon kiszámíthatatlan lesz.

Memóriagondok

A memóriaproblémák, amit a nők tapasztalnak tünetként, nem olyan komolyak, mint demencia esetén, de azért egy kicsit zavarók tudnak lenni. Lehet, hogy csak pár szó nem jut eszedbe, vagy egyszerűen nem tudsz rájönni hova tettél bizonyos dolgokat, mondjuk a kulcsodat vagy a telefonodat. Ennek több oka is van, egyrészt a hormonok is okozhatják, másrészt a stresszel is kapcsolatban állhat. Lehet, hogy ilyenkor olyan dolgok miatt is idegeskedsz, amik normális körülmények között nem zavarnának, ez pedig a memóriádra is kihat.

Hízás

A hízás az egyik leggyakoribb tünete a menopauzának. Ha középkorú vagy és úgy tűnik ok nélkül kezdtél el hízni, az annak a jele is lehet, hogy elérkeztél a menopauza előtti szakaszba. Egy átlagos nő csupán néhány kilót szed fel ilyenkor, de ez több is lehet, ha valaki már eleve túlsúlyos. Általában egy bizonyos területre hat, a legtöbben a combokon és a hason észlelik.