notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Ezért érdemes gyömbért enned- íme az okok, 7 ok amiért érdemes gyömbért fogyasztani

hirdetes

Ezért érdemes gyömbért enned

VN

Annyi problémára jelent gyógyírt, hogy biztos nagyon sokan találkoztak már vele, akár nyersen, akár fűszerként. Elsősorban emésztést segítő hatásáról ismert, de kiváló orvosság megfázásra, torokfájásra is. Számos egészségügyi kutatás is bizonyítja a gyömbér gyógyító hatását. Nézd meg mennyi mindenre használhatod!

7 ok, amiért érdemes gyömbért enned

Segíti az emésztést

Fogyasztása elősegíti a nyál- és epe termelődését. Ellazítja az emésztőrendszer izmait, megelőzve a puffadást. Hamar elmulasztja a gyomorrontás tüneteit.

Reggeli rosszulléteket enyhíti a terhesség alatt

A B6-vitaminhoz hasonló hatása van. Mézzel keverve enyhíti a hányingert és a szédülést. De mindenképpen orvosi konzultáció ajánlott az alkalmazáshoz!

Csökkenti a vércukorszintet

A cukorbetegek számára erősen ajánlott a gyömbér fogyasztása, ugyanis növeli az inzulin és más orvosságok hatékonyságát, így segíthet a vércukorszint csökkentésében.

hirdetes

Jó hatással van a szívre

Régóta használják szíverősítőnek. Csökkenti a koleszterinszintet, kalcium tartalmának köszönhetően pozitív hatással van a szívre. Vérhígító hatása pedig csökkenti a vérrög képződést is.

Segít a rák megelőzésében

Egyik fő összetevője, a gingerolnak köszönhetően redukálja a rák kialakulásának kockázatát. De a rák leküzdésében is segíthet.

Enyhíti a fájdalmat

Vizsgálatok igazolják, hogy a gyömbér képes csökkenteni az izomfájdalmat. Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásának köszönhetően a menstruációs panaszokat is csökkentheti. Kapszula vagy őrlemény formában azonnali enyhülést eredményezhet, sőt, migrén esetén is hatékony orvosság.

hirdetes

Orvosság a megfázásra

Fájdalomcsillapító hatásának köszönhetően a torok fájdalmát is jól csillapítja. Továbbá köhögéscsillapítására is jól használható, ugyanis csípős hatása segít a tüdő megtisztításában. Mézzel a teába keverve kiváló orvosság.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

2024-10-09

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

A szorongás, kapcsolati problémák és identitásválság a páciensek három leggyakoribb témája, amivel a pszichológust felkeresik. Ismerd meg a megoldási lehetőségeket!

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

2024-09-25

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

Szenvedsz a menstruációs fájdalmaktól? Fedezd fel ezt az 5+1 tippet, amelyek természetes módon segítenek enyhíteni a görcsöket és javítják a közérzetedet!

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

2024-09-18

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

Őszi csapatépítő programot kerestek? A Szigetközben vízi túrák, kerékpározás, horgászat és kalandparkok várnak titeket, hogy összekovácsoljátok a csapatot természetközelben!

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

2024-09-16

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

Fedezd fel, milyen kezelésekre lehet szükséged, ha hormonzavart diagnosztizálnak nálad! Gyógyszeres terápia, hormonpótlás, életmódbeli változtatások és sebészeti lehetőségek.

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

2024-09-10

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

Fedezd fel az orvosi pálya izgalmas szakágait nőként! 5+1 terület, amely sok lehetőséget kínál: családorvoslás, nőgyógyászat, pediátria és még sok más.

A lávaköves masszázs titkai – egy ősi terápia újjászületése

2024-10-21

A lávaköves masszázs titkai – egy ősi terápia újjászületése

Képzelje el, ahogy meleg, sima kövek érintik bőrét, miközben a stressz és a feszültség lassan elolvad, mint a hajnali köd a napsütésben.