Ez történik a testeddel, ha nem fürdesz elégszer!

helloladies.hu

KÖVESS MINKET

FACEBOOKON

Lehet, meglepően hangzik, de egy felmérés eredményei szerint vannak, akik nem zuhanyoznak vagy fürdenek minden este, mielőtt ágyba bújnának. Egyesek szerint ez elképzelhetetlen, míg mások egészségesnek tartják, ha egy-egy estét kihagyunk.

A fürdés egészséges módjáról több tanulmány is született az utóbbi időben, eszerint állítólag nem jó, ha mindennap tesszük. A tudósok abban viszont eltérő véleménnyel vannak, hogy milyen gyakran kéne fürdenünk. Most azonban inkább a másik végletet nézzük meg, azaz mi történik, ha tartósan nem fürdünk, tegyük fel a kísérlet kedvéért, hogy hónapokig.

 

Vajon milyen egészségügyi következményei lesznek a tisztálkodás elhagyásának? A bőrgyógyászok szerint azért nem egészséges antibakteriális hatású tisztálkodó szereket használni, mert a már eleve tiszta bőrön is baktériumok találhatók. A túlzott tisztálkodás pedig pont a hasznos baktériumokat öli meg, amelyek részei a bőr természetes védőköpenyének.

 

Ha abbahagyjuk a kézmosást

 

Életünk során nap mint nap káros baktériumokkal találkozunk, úgy mint a tömegközlekedési eszközökön, oviban, iskolában, munkahelyen, nyilvános vécében stb… Ezeken a helyeken mind baktériumokat szedünk össze, ezért fontos a kézmosás.

hirdetes

 

Ha nem mossuk meg a kezünket, akkor a kezünkön tenyésző baktériumok károkat okozhatnak. Ha például az arcunkhoz, ajkainkhoz, vagy akár a gyerekünkhöz érünk, rögtön tovább is adjuk. Ha pedig lenyeljük, mert mondjuk megnyaltuk az ujjunkat a boltban a zacskó szétválasztása során, akkor még hasmenés és hányás is lehet a dologból. Ha koszos kézzel töröljük meg az orrunkat még influenzásak is lehetünk.

hirdetes

 

Ha pár hónapig nem fürdünk

 

Ebben az esetben a bacilusok a porral, kosszal és a saját bőrünk által termelt olajokkal meg az izzadsággal összekeveredve páncélt alkotnak a bőrünkön. Mindenhol egy vastag, barna plakk képződik és köztudottan büdösek leszünk. – írja a Attn. Az emberi izzadság alapból nem lenne szagos, azonban a baktériumok megeszik a fehérjéket és a verejtékben lévő zsírsavakat. Ez pedig rossz szagú vegyületek kialakulásához vezet.

 

Ha túl sokat fürdünk, az sem jó

 

Nézzük meg az ellenkező végletet is, miszerint ha minden nap többször fürdünk. Ez nem szupertisztaságot eredményez, hanem a sok kemikália a bőr egyensúlyát felborítja, mert lemossa az olajokat. Az így keletkező réseken pedig a baktériumok könnyen be tudnak jutni a bőrbe. Milyen gyakran érdemes fürödni a szakemberek szerint? Erre a véleményük a következő: az intim területeket mindennap mossuk egyszer. Ha viszont nem sportolunk rendszeresen vagy nem dolgozunk koszos helyen, elég hetente háromszor tisztálkodni az egész testen.


Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

2024-10-09

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

A szorongás, kapcsolati problémák és identitásválság a páciensek három leggyakoribb témája, amivel a pszichológust felkeresik. Ismerd meg a megoldási lehetőségeket!

2024-09-25

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

Szenvedsz a menstruációs fájdalmaktól? Fedezd fel ezt az 5+1 tippet, amelyek természetes módon segítenek enyhíteni a görcsöket és javítják a közérzetedet!

2024-09-18

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

Őszi csapatépítő programot kerestek? A Szigetközben vízi túrák, kerékpározás, horgászat és kalandparkok várnak titeket, hogy összekovácsoljátok a csapatot természetközelben!

2024-09-16

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

Fedezd fel, milyen kezelésekre lehet szükséged, ha hormonzavart diagnosztizálnak nálad! Gyógyszeres terápia, hormonpótlás, életmódbeli változtatások és sebészeti lehetőségek.

2024-09-16

Ha még nem próbáltad: így zajlik egy szaunaszeánsz

A szeánsz célja, hogy a szaunázás élményét fokozza, különleges érzéseket és relaxációt nyújtson. Az élményszerű szaunázási eseményt a szaunamester vezeti.

2024-10-21

A lávaköves masszázs titkai – egy ősi terápia újjászületése

Képzelje el, ahogy meleg, sima kövek érintik bőrét, miközben a stressz és a feszültség lassan elolvad, mint a hajnali köd a napsütésben.

Legnépszerűbb cikkeink

Egészség Egészséges életmód