Ahogy a COVID-19 egyre jobban terjed az országban és a világban, sokan feszültnek, tehetetlennek érzik magukat, pedig ezekben a nehéz időkben is találhatunk módot arra, hogy segítsünk másoknak. Már tudjuk, hogy a legjobb módszer, hogy segítsük lelassítani a vírus terjedését az, ha otthon maradunk és a lehető legkevesebb emberrel érintkezünk. Habár nem tűnik hősies tettnek a kanapén ülni, a kezeinket mosni és mindent fertőtleníteni, már ezzel is rengeteget teszünk, hogy megvédjük magunkat és a sebezhetőbbeket. Ezenkívül mást is szeretnél tenni? Van néhány ötletünk, hogyan teheted meg úgy, hogy legtöbb esetben el sem kell hagynod a házat!
Segíts más kamráját megtölteni
Ha te is jól bevásároltál fagyasztott élelmiszerekből, tésztából, konzervekből és WC-papírból, gondolj azokra, akik esetleg nem engedhetik meg ezt maguknak és adj belőle nekik. Ezt megteheted akár személyesen, vagy szervezeteken keresztül pénzzel is segíthetsz, vagy akár úgy, hogy adsz abból, amiből neked túl sok van. Ugyanígy támogathatod a kórházakat is, hisz rájuk és dolgozóikra hárul most a legnagyobb teher.
Segíts családtagoknak, vagy a szomszédoknak bevásárolni
Hívd fel azokat az ismerőseidet, akik segítségre szorulnak, hogy beszerezzék a szükséges dolgokat. Ha messze laksz egy idősebb családtagtól, lehet, hogy távolról is leszervezheted, hogy házhoz szállítsák azt, amire szüksége van, hiszen számtalan kisbolt is bevezette most ezt a lehetőséget, így azoknak, akik a legveszélyeztetettebb csoportba tartoznak, el sem kell hagyniuk a házat. Ha te boltba indulsz valamiért, kérdezd meg a szomszédaidat, hogy szükségük van-e valamire, mivel mindannyian többet leszünk otthon az elkövetkező hetekben, ez remek lehetőséget biztosít arra, hogy kicsit közelebb kerüljünk egymáshoz azokkal, akik mellett élünk.
Maradj kapcsolatban a sebezhető ismerősökkel
Habár fizikailag nem lehetünk együtt, most fontosabb, mint valaha, hogy tartsuk a kapcsolatot a szeretteinkkel, hogy csökkentsük a feszültséget és érzelmileg támogassuk egymást ebben a nehéz időszakban. Telefonálj, videó chatelj, küldj üzenetet, különösen azoknak, akiknek a legnagyobb szükségük van rá, mint az idősek, gyerekek, egészségügyi dolgozók, illetve azok, akik egyedül élnek, vagy egyébként is nehéz időszakon mennek át.
Mivel most mindenkit arra bíztatnak, hogy maradjon otthon, szakértők szerint megnőhet a családon belüli bántalmazások száma, főleg, mivel sok család anyagi nehézségek elé is néz. Ha ilyet tapasztaltok, kérjetek segítséget!
Támogasd a kisvállalkozásokat
Mivel sok üzlet és étterem bezárt, sok kisvállalkozás nagyon nehéz helyzetbe került most –a fodrászok, edzők, kisboltok és még sorolhatnánk, mind bajba kerültek. Ha van lehetőséged anyagilag, segíthetsz rajtuk úgy, hogy előre megveszel egy utalványt, bérletet amit csak a járvány után használsz el, vagy habár tudjuk, hogy a kisboltok drágábbak, mint a szupermarketek, miért ne vehetnél ott néhány dolgot?