A kapszula gardrób a végső formája egy leegyszerűsített, zűrzavarmentes szekrénynek. Ne ijedj meg, nem olyan bonyolult, mint ahogy hangzik. Tulajdonképpen egy kis gyűjteménye azoknak a ruháknak, amiket szeretsz, amiben jól érzed magad és jól is néz ki rajtad. A cél, hogy jól variálható darabok legyenek benne. Évszakokra szokták kialakítani, ami azt jelenti, hogy szezononként cserélgetni kell őket.
Milyen előnyei vannak a kapszula gardróbnak?
- Könnyebb eldönteni mit vegyél fel, mert tudod, hogy minden jól áll
- Kisebb lesz a stressz, nyomás, hogy mit vegyél fel
- Növeli az önbizalmat, ha tudod, hogy a szekrényedben minden egyes darab remekül néz ki rajtad
- A szekrényed rendezett, szervezett lesz és könnyű is megtartani ebben az állapotában
- Kevesebb időt és pénzt fordítasz új ruhák vásárlására, mert elkötelezted magad „a kevesebb több” elv mellett
- Lehetővé teszi, hogy elégedett és hálás legyél azért, amid van, ahelyett, hogy folyton a következő vásárlásra összpontosítanál
Összefoglalva kevesebb időt és energiát fordítasz az öltözködésre, mert mindenben jól érzed magad és jól is áll, így azzal foglalkozhatsz, ami igazán fontos és számít neked.
Hogyan alakítsd ki a sajátodat?
Néhányan 33-37 darabra korlátozzák a ruhák számát, amik maradhatnak. Ez azonban nyomasztó lehet, úgyhogy nem muszáj követned, egyszerűen csak kezdd el szelektálni a ruháidat és meglátod, mennyi marad. A leghatásosabb módszer, ha azokra a ruhákra figyelsz leginkább, amiket napi szinten viselsz.
Ami nincs benne a kapszula gardróbban:
- cipők
- téli öltözék (kabát, kesztyű, sapka stb.)
- ékszerek és kiegészítők (nyaklánc, fülbevaló, karkötő, kendő stb.)
- edzőruha
- alsónemű (bugyi, melltartó, zokni, atléta, amiket a ruhák alatt hordasz, sohasem magában)
- fürdőruha
- alkalomhoz illő ruhák (elegáns ruhák, szoknyák)
Csökkentheted ezek számát is, de nem kell, hogy feltétlenül beleszámítsanak a kapszula gardróbba. Sokan legalább 3 hónapig – 1 évszak- tudnak öltözködni a kapszula gardróbjukból. Hogy ne legyen rajtad nyomás, kisebb időszakokban is gondolkodhatsz, mondjuk egy hónapban és meglátod, hogy megy. Nem kell minden szabályhoz ragaszkodni, alakítsd úgy, ahogy neked jó.
Első lépés: Gyűjts össze mindent egy helyre
Ez azért fontos, mert így mindennek ki kell érdemelnie, hogy vissza is kerüljön a szekrénybe, nem csak azért tartod meg, mert véletlenül bent maradt. Valószínűleg egy hatalmas kupac közepén fogod magad találni, de ne add fel, ahogy fogynak, úgy lesz egyre inkább átlátható. Rendszerezz mindent kategóriákba, tedd külön a nadrágokat, hosszú ujjú felsőket, kardigánokat stb.