Annak számos jele van testünkön, ha a lelkünk nincs rendben. Figyelj arra oda, hogy a tested milyen jeleket küld, hogy észre vedd ideje foglalkoznod a lelkeddel is, hogy a tested kárára ne menjen.
Ha fáj valamid az nem biztos azt jelenti, hogy beütötted magad vagy, hogy elkaptál valami betegslget, hanem annak is lehet a jelen, hogy lelkileg nyom valami És mi mire utal?
Nyaki fájdalom: ne ragadj a múltban
Ha tartósan fáj a nyakad az arra utalhat, hogy valami múltbéli dolgot nem tudsz elengedni. Ne forgasd a múlt felé a fejed és könnyebb lesz.
Gyomor: mit emésztesz meg? az ételt vagy a problémáidat?
Ha probléma van a gyomoroddal akkor emésztési problémákra fogsz először gondolni. És ez nem csak fizikailag jelenhetb meg, hanem átvitt értelemben is. Tehát ha gyomorfásjással küzdesz az nem csak azt jelenti, hogy emésztési gondjai vannak a szervezetednek, hanem azt is, hogy valami olyan hatás ért amivel nem bírtál megbírkózni lelkileg, ez lehet az, hogy valaki megbántott vagy megalázott és neked ez nagyon rosszul esett.
Fejfájas, ha sok a gond
A fejfájás nagyon gyakran jelentkezik akkor, ha valamivel nem tudunk kibékülni, akkor ha valami nem sikerült vagy stresszt hoz az életünkbe. Ilyenkor nagyon tud fájni a fejünk és ez kerül teljesen a “központba”.
Mit cipelsz a válladon?
Nem hiába érzed úgy, hogy mintha valami nehéz súly húzná a vállad. Mi ez a súly? A megoldatlan problémák ott csücsülnek a válladon. Ismerd fel, ha elnyomod túlságosan az érzéseidet és esetleg túl sokat vállalsz magadra. Igaz a mondás, hogy teher alatt nő a pálma, de ne akarj mindenki helyett is teljesíteni.
Alsó hát, egy okra utal
Az alsó hát fájdalma nagyon sok embernek egy ismert érzés, és a legtöbben nem is tudják, hogy mi az oka. Ha sokat stresszelsz a pénzügyi heyzeted miatt akkor jellemző, hogy az alsó hát területére sugárzik ki a fájdalom és ez nagyon kellemetlen érzés tud lenni. Fontos, hogy minnél kevesebbet izgulj a pénzügyi problémákon, erre az egyetlen megoldás az, hogyha elkezdesz dolgozni azon, hogy old meg a problémáidat mielőbb.
Boka fájás, ha kritikus vagy
Ha a bokád a fáj akkor annak két oka lehet. Vagy az, hogy nagyon beütötted, de ez a legkevésbé jellemző. Inkább akkor fáj a bokánk ha, valami olyan dolgot helyzeünk az életünk központjába amit nem szeretnénk, hogy jelen legyen és ezért túlságosan kritikusak vagyunk vele.
Próbáld meg kizárni a felesleges stresszt az életedből, elfogadni a jó és rossz dolgokat és és meglátni mindenben a jót. Nem kell mindig minden dologban a tökéletest keresned, fogadd el, hogy néha a számodra felesleges esetleg rossz dolgok nem feltétlen rosszak.