Az egészséges haj titkai

Viki

KÖVESS MINKET

FACEBOOKON

A mindennapok forgatagában gyakran nem tudunk odafigyelni hajunk egészségére. Most azoknak mutatunk néhány hajszépítő tippet, akik újra életet szeretnének varázsolni tincseikbe.

Vágass a hajvégből
 

Látod az átmenetet az egészséges haj és a gubancos, töredezett hajvégek között? Nagyjából ezen a ponton kell levágatnod a hajad, ha pedig nem teszed, a hajszálak szétnyílnak, és letörhetnek akkor is, ha a tüszők még növekedésben vannak.
 

„Ha stílusos frizurát szeretnénk, érdemes hátul növeszteni, elöl pedig rétegezve adhatunk formát a hajnak.” 

„A göndör, valamint az afro típusú hajat szárazon és tompa végű ollóval érdemes vágni, megőrizve a loknik formáját.” – javasolja a népszerű fodrász, Larry King.

 

Hagyj fel egy időre a hajformázással és -vasalással

Ha túl gyakran alkalmazod ezeket, a magas hőmérséklet nemcsak kiszárítja a hajat, hanem annak szerkezetét is roncsolja. Amíg kis időre felhagysz ezzel a szokással, érdemes kipróbálnod egy erősítő hajkondicionálót, vagy belevágnod egy hajerősítő kúrába.

hirdetes

 

Iktass be egy 10 perces kezelést hajmosás előtt

Jellemzően olajokat, kondicionálókat vagy maszkokat is használhatunk ilyenkor, amelyeket hajmosás előtt kell felvinni a nedves hajra. Ezek a pre-wash termékek megkötik a nedvességet, és védelmet nyújtanak a sérült hajvég számára.

 

Alacsony hőmérsékleten szárítsd a hajad

Lehetőség szerint ne hagyd a hajad magától megszáradni – a tincsek ugyanis nedvesen sérülékenyek.

„Szárítsd a hajad inkább alacsony hőmérsékleten és sebességi fokozaton, végül hideg levegővel fújd át, ezzel megerősíted a haj belső szerkezetét, miközben formázod is a frizurád” – vallja Adam Reed a ghd márka globális nagykövete.

 

 Növeld a protein bevitelt
 

„A proteinek biztosítják, hogy a haj erős maradjon, főként a növekedési fázisban, ameddig csak lehet”- meséli Luke Hersheson, fodrász.

hirdetes

 „Az állati fehérjék, mint a tojás és hal tökéletes proteinforrások, ha pedig vegán étrendet folytatsz, fogyassz sok babot, lencsét, hüvelyeseket.”

 

Cseréld le a régi hajkeféd

A hajszakértő, Anabel Kingsley szerint a felhámsérülések egyik leggyakoribb kiváltó oka a természetes (vadkan) sörtéből készült hajkefék használata.

„Kitépheti a haj felhám lemezeit, fokozva a porozitást (lyukacsosságot) és a nedvességvesztést”- figyelmeztet Anabel.

„Helyette használj inkább lekerekített, műanyag és ritkább fogazatú, párnázott alapú hajkefét.”


Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

2024-10-09

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

A szorongás, kapcsolati problémák és identitásválság a páciensek három leggyakoribb témája, amivel a pszichológust felkeresik. Ismerd meg a megoldási lehetőségeket!

2024-09-25

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

Szenvedsz a menstruációs fájdalmaktól? Fedezd fel ezt az 5+1 tippet, amelyek természetes módon segítenek enyhíteni a görcsöket és javítják a közérzetedet!

2024-09-18

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

Őszi csapatépítő programot kerestek? A Szigetközben vízi túrák, kerékpározás, horgászat és kalandparkok várnak titeket, hogy összekovácsoljátok a csapatot természetközelben!

2024-09-16

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

Fedezd fel, milyen kezelésekre lehet szükséged, ha hormonzavart diagnosztizálnak nálad! Gyógyszeres terápia, hormonpótlás, életmódbeli változtatások és sebészeti lehetőségek.

2024-09-10

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

Fedezd fel az orvosi pálya izgalmas szakágait nőként! 5+1 terület, amely sok lehetőséget kínál: családorvoslás, nőgyógyászat, pediátria és még sok más.

2024-09-19

Élményajándékok a szeretteinknek: Hogyan adj életre szóló emlékeket?

Egy élményajándék nem egy pillanatnyi örömöt nyújt, hanem évek múltán is mosolyt csal az arcokra. Ajándék ami egy emlék is egyben, ami örökké velünk marad.

Legnépszerűbb cikkeink

Csajos Egészség Haj, frizura Tanács