1.  Burgonya

A burgonya ásványi és tápanyagokban gazdag. Csodákra képes a fáradt bőr és a ráncok ellen. Minden bőrtípusra kiválóan alkalmazható. Felfrissíti és lágyítja a bőrt.

Alkalmazása:

Helyezzen egy friss szelet burgonyát a szemeire és hagyja állni legalább 15 percig. Ezután távolítsa el és bő, hideg vízzel öblítse ki a szemét. A jobb eredmény elérése érdekében napi 2-szer végezze ezt el reggel és este. Már 1 hét után látható lesz a változás.

  2.  Rózsavíz

A rózsavíz antioxidánsokat, C és A-vitamint is tartalmaz. Újjáéleszti és ragyogóvá teszi a fáradt bőrt. Hatékony még különböző bőrirritációkkal, bőrpírral szemben is.

Alkalmazása:

Áztasson két vattakorongot a rózsavízbe,majd helyezze fel a szemére és hagyja hatni 5-10 percen keresztül. Ezután alaposan öblítse ki a szemét!

   3. Uborka

Az uborka levének frissítő hatása van. Remekül alkalmazható stresszes időszakban, mivel nyugtató hatása is van.

Alkalmazása:

Reszeljen le egy kis uborkát, hogy nyerjen egy kis levet. Két vattakorongot áztasson át a lében majd helyezze fel a szemére.

A másik megoldás két frissen vágott uborkát rak a szemeire.

Mindkét esetben 15 percig hagyjuk hatni. Végül alaposan lemossuk a szem környékét.

    4. Kamilla

A kamillának rengeteg jótékony hatása ismert. Segít oldani a stresszt, nyugtató hatású.

Alkalmazása:

Igyon egy csésze kamillateát lefekvés előtt, ami nem csak segít könnyebben aludni, hanem a fáradtság okozta sötét karikákat is segít megszüntetni.

A másik módszer, helyezzünk egy kamillatea filtert egy csésze ásványvízbe. Ezután két vattakorongot mártsunk meg benne és helyezzük a szemünkre. Hagyjuk a szemeinken 10 percig, majd távolítsuk el és alaposan öblítsük ki a szemünket.

    5. Zöldségek és gyümölcsök

Egyen minél több zöldséget és gyümölcsöt!

Ne terhelje a szemét késő esti olvasással és ne töltsön túl sok időt a számítógép előtt!