5 tökéletes kivi smoothie

helloladies.hu

KÖVESS MINKET

FACEBOOKON

A kivi ad egy kis egzotikus ízt a smoothie-nak, de nem csak az íze jó ennek a gyümölcsnek! A kivi tele van rézzel, rosttal és C- valamint, illetve K-vitamint is tartalmaz. Kóstold meg mindet, hiszen ínycsiklandóan finomak! A jó íz mellett ezek a turmixok felpörgetik az anyagcserét és beindítják a fogyást!

A legfinomabb kivi smoothie receptek!


1. Kivi koktél RECEPT


Ennél a kivi smoothie-nál a titkos összetevő a koriander. Remek összhangot teremt a kivi, spenót, banán és kókuszvíz között. Egyszerű elkészíteni és nagyon finom. Készítsd el Te is és élvezd a természetes ízeket, miközben vitaminokkal és energiával töltöd fel a szervezetedet!


 2. Kivi koktél RECEPT

 

Ehhez a smoothie-hoz a készítője hozzáadott egy kevés vaníliás fehérjeport más egyéb édesítő helyett és egy nagyon finom kis ital lett a végeredmény.  További összetevők: kivi, spenót, kókusztej, fél narancs. A fehérje által tápláló és laktató italt kapsz, a gyümölcsök és zöldségek pedig energiával töltenek fel, hogy bír az egész napos pörgést!

hirdetes

 

 

3. Kivi koktél RECEPT

 

Ez egy igazán finom keveret, az összetevői: kivi, ananász, spenót, uborka, lime, cukkini, áfonya és avokádó. Elképesztően hangzik, ugye? Az élvezeteket úgy fokozhatod még jobban, ha ezt a finomságot egy ananászból iszod.
A legjobb, hogy ez a finomság nagyon jó vízhajtó és kevés kalóriát tartalmaz, így a nyári napokon szuper frissítővel hűtheted magad.

 

4. Kivi koktél RECEPT

 

Jöjjön egy kis felfrissülés! Ez a zöld smoothie tartalmaz kivit, lime-ot, banánt, szója joghurtot és mandulatejet. Édesítheted agave sziruppal vagy mézzel. Egy egy kicsit könnyebb, hígabb turmix, mint az előzőek voltak, de mindet érdemes kipróbálnod. Ez inkább könyű frissítő, mint reggeli eltelítő smoothie.

hirdetes

 

5. Kivi koktél RECEPT

 

A gyömbér teszi ezt a smoothie-t igazán különlegessé. A gyömbér segít beindítani az anyagcserédet, ezáltal a fogyásodat, szóval igazán hasznos kis növény. A smoothie további összetevői: fagyasztott uborka és mangó, friss kelkáposzta, kivi, kókusztej, natúr joghurt, pár csepp citrom, chia magok, víz és jég. Szórd meg kókuszreszelékkel és tegyél rá egy kivi-szivet a vizuális élvezetért.


Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Legnépszerűbb cikkeink

Alakformálás Diéta Egészség Egészséges életmód Egészséges táplálkozás